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Curso Inteligência Emocional

March 25 @ 10:00 am - March 26 @ 6:30 pm

Objetivos deste curso:

Fortalecer os nossos recursos internos .

Entender o papel das emoções no ser humano e a sua influência no nosso desempenho, relacionamento interpessoal e felicidade pessoal.

Trabalhar o autoconhecimento, tomando consciência das nossas crenças, valores pessoais e estratégias de comportamento e das consequências práticas das mesmas.

Trabalhar a motivação, a autoestima e valores pessoais.

Programa (14 horas)

1.O papel das emoções no ser humano

2.Funcionamento emocional

O papel da nossa mente no nosso bem-estar

As nossas necessidades quando nos dedicamos aos outros

O papel das crenças e dos valores no nosso comportamento

A resistência à mudança

3.Estratégias para lidar com as emoções

Estratégias para gerir as nossas emoções a curto prazo

O nosso trabalho pessoal a médio e a longo prazo. Repercussões do nosso trabalho interno nos outros

4.Auto motivação e orientação para o futuro

Facilitador: Mário Madrigal –Coordenador Núcleo Desenvolvimento Pessoal da Wakeseed (www.mariomadrigal.com)
Local: ANANDA ROOM
R. Comendador Campos Melo n°40, 3º (por cima do Ananda
Café) | 6200 -066
COVILHÃ

Preço:
€60. (€50 para inscrições até 10 de Março).
Descontos para membros da Cooperativa
Coolabora, Estudantes e Desempregados

Informações e inscrições:
geral@prama.pt| Tel: 960062138 e 966951474

Details

Start:
March 25 @ 10:00 am
End:
March 26 @ 6:30 pm

Organizer

Academia Prama